Dans cet atelier de plus de 6 heures vous découvrirez :
Les mécanismes de l’ego
Les 3P sur lesquels s’appuie l’ego : Peur, Pouvoir, Plaisir, leur utilité et leurs conséquences
Comment sortir du tourbillon mental et maîtriser « la petite voix dans la tête »
Qu’est-ce qu’une forme-pensée et comment agit-elle sur nous ?
Comment l’ego se sert des formes-pensées pour arriver à ses fins
Le jeu de l’ego et des formes-pensées dans le couple et dans nos relations
Sortir du conditionnement et l’auto-sabotage
Transformer les peurs et les comportements répétitifs
Comment passer de l’ego maître à l’ego serviteur
L’intelligence du cœur : comment l’éveiller et comment s’y maintenir
Les exercices que vous expérimenterez pendant cette journée vous aideront à accéder à l’intelligence du cœur et à contacter votre Soi, la partie de vous qui a toutes les réponses et qui SAIT. Ces exercices apportent beaucoup de bienfaits à plusieurs niveaux: gestion du stress, gestion des émotions (causées par l’ego), ils aident à développer et maintenir un niveau de conscience supérieure, entre autres en équilibrant les 2 hémisphères cérébraux.